Carl Rogers – T.C.P.

Paso por 3 fases:

Primera fase (1940-1950):

El énfasis se situaba en que el terapeuta se comportara de manera no directiva. El punto central de la terapia se centraba en la empatía (comprensión compenetadora) por parte del terapeuta con respecto a los sentimientos del cliente.

Problemas:

• Muchos terapeutas entendían por “empatía”, hipocrecía.
• Muchos terapeutas entendían “no directivo” como pasivo.

Segunda fase (1950-1957):

Se da el paso de un comportamiento “no directivo”  hacia un comportamiento terapéutico centrado en el cliente. El comportamiento terapéutico debía ser auténtico y congruente.

La posición terapéutica debía ser empática, en cuanto a tener la capacidad y disposición de ponerse en los zapatos de su cliente. Debía de ofrecer al cliente una comprensión no valorativa. Compenetrarse en el mundo interno de su cliente.

Condiciones para que se de un cambio terapéutico de la personalidad:

1. Deben de haber 2 personas en contacto mutuo.
2. El cliente debe encontrarse en un estado de incongruancia (desorden interno), vulnerabilidad o miedo.
3. El terapeuta debe encontrarse en un estado de congruencia (coincidencia interna, entre su “si mismo” y organismo).
4. El terapeuta debe ofrecer al cliente dedicación y atención positiva e incondicional.
5. El terapeuta debe de esforzarse por ofrecer al cliente una comprensión empática de su mundo interno.
6. El cliente se “da cuenta” (awareness) de esta estas actitudes en el terapeuta: la dedidación positiva e incondicional y la empatía ante su posición.

Tercera Fase (1957-actualidad):

Se enfoca en la situación, atmósfera y encuentro entre las personas (terapeuta-persona). Se orienta hacia un encuentro entre estos dos seres humanos, en el que el terapeuta acepta la relación que se establece y muestra también sentimientos.

Se da el paso de llamar al cliente persona, para rompera con esta asimetría que la connotacion del vocablo “cliente” implica.

Rogers plantea la importancia de que el terapeuta comprenda y acepte que existe una relación con la persona sufriente.

Se habla entonces de: Terapia Centrada en la Persona -T.C.P-  (no en el cliente).

Comportamientos Fundamentales de Terapeuta:

Llamados tambien Actitudes Base:

1. Congruencia (Autenticidad):

La coincidencia con uno mismo: El organismo aspira a mantener un equilibrio, un orden interno, que implica que las acciones de cada individuo deben de coincidir con su concepto propio y su escala de valores.

El terapeuta debe mantener una relación con la persona auténtica y sin fachadas. Viviendo lo que relamente sucede en el instante en que se relaciona con su cliente. El terapeuta debe presentarse ante su cliente, de persona a persona, para que se de un encuentro personal que beneficie el desarrollo personal de ambos.

El terapeuta debe ser transpartente ante su cliente, debe lograr tener un encuentro profundo y sincero.

2. Empatía:

La empatía describe la capacidad intelectiva de una persona de vivenciar la manera en que siente otra persona; ulteriormente, eso puede llevar a una mejor comprensión de su comportamiento o de su forma de tomar decisiones.

El terapeuta debe ser capaz de ofrecer a su cliente una comprensión no valorativa.

Debe de sentir el mundo interno de su cliente, debe de sentir sus significados personales como si fueran propios.

El terapeuta debe intentar abarcar esta viviencia, viendo y sintiendo como el cliente, sin perder la independencia de su identidad en el proceso de comprender al cliente.

3. Valoración y aceptación sin condiciones:

El terapeuta nunca debe condicionar a su cliente entanto a su vivencia o comportamiento.

El cliente debe ser (y debe sentirse) aceptado tal y como es, sin prejuicio ni valoración alguna.

La aceptación y valoración incondicionalmente positiva de la persona en búsqueda de ayuda implica que se acepta sin condición alguna la manera en que ella está dispuesta a revelarse y demostrarse en la relación frente al terapeuta.

Efectos en el Cliente:

El proceso de convertirse en persona (Process of Becoming):

Rogers describe el proceso que viven las personas que ingresan a terapia y describe siete etapas:

1. Fijeza: Es el estado que comunmente es descrito como neurótico.

2. Vivir la experiencia de ser plenamente aceptado: Al inicio de la relación terapéutica, el primer cambio que vive la persona es entrar en un ambiente en el que no se siente condicionado, lo que convierte en innecesarios los patrones de comprtamiento que ha desarrollado para enfrentar al mundo hostil y condicionante en que se desenvuelve cotidianamente.

3. Desarrollo y flujo de la expresión simbólica: La persona en proceso comiuenza a desarrollar una expresión verbal más allá de los lugares comunes y que le permita expresarse con más propiedad conforme a su vivencia.

4. Flexibilización de los constructos y flujo de los sentimientos: Se comienzan a cuestionar los valores y creencias que han llevado a la persona a un estado de permanente insatisfacción, y se permite ver las cosas de forma distinta. Además, en esta etapa se advierte una mayor libertad para expresar los sentimientos.

5. Flujo organísmico: La estructura personal del cliente manifiesta una mayor relajación, los sentimientos son expresados con mayor libertad, las creencias son libremente cuestionadas y hay una necesida por explorar nuevas formas de comportamiento.

6. Inicio de la experienciación plena: Es la fase de la terapia en que las personas llegan al “punto de no retorno”, donde es posible que abandonen el proceso terapéutico y no experimenten retrocesos dado que toman conciencia de que son ellas las responsables de su viviencia y experiencia.

7. Fluidez: Es la descripción de una persona que funciona plenamente

El ser humano, logra encontrar satisfacción en comprender que no es un ser determinado, sino que se encuentra en un Proceso de Desarrollo (Process of Becoming).

Cuando los seres humanos se encuentran a si mismos:

• Se deshacen de sus fachadas y máscaras.
• Se deshacen de la sensación de: “yo tendría que… o yo debería…”
• Se encaminan hacia la autodeterminación (encuentran su dirección).
• Se encaminan hacia el proceso de llegar a ser (quienes son).
• Se abren a la experiencia.
• Aceptan a los otros.
• Aceptan su propia complejidad.
• Se encaminan hacia la autoconfianza.

Esta interesante teoría es conocida por sus siglas en inglés PCA “Person-Centered Approach” o Enfoque Centrado en la Persona. Sus teorías abarcan no sólo las interacciones entre el terapeuta y el cliente, sino que también se aplican a todas las interrelaciones humanas. Rogers plantea que más que una teoría o tipo de terapia, él encontró una filosofía de vida.